W dniach 22-24 czerwca 2009 gościliśmy w Warszawie Profesora Jona Kabat-Zinna wraz z małżonką Mylą z którą razem napisał, wydaną ostatnio w języku polskim, książkę "Dary codzienności - poradnik uważnego rodzicielstwa". Prof. Jon Kabat-Zinn jest niewątpliwie najbardziej zasłużoną i znaną w kulturze zachodzniej osobą zajmującą się uważnością. Jako pierwszy (lata 70e XX w) opracował i przebadał na uniwersytecie medycznym w Massachusetts, oparty na uważności program terapeutyczny, tzw. program redukcji stresu za pomocą uważności - MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). Od tego czasu przeprowadzono wiele badań naukowych nad zastosowaniem uważności w leczeniu różnych problemów zdrowotnych zarówno psychicznych, jak i somatycznych. Ich wyniki pokazują, że MBSR, jak i inne metody oparte o uważność mogą być skuteczną lub, co najmniej, wspomagającą metodą leczenia. Na polskim rynku wydawniczym znana jest jego książka "Gdziekolwiek jesteś, bądź" wydana przez IPSI.
Czym jest uważność i jak ją praktykować (j. ang.) Wywiad z Andrew Olendzkim zarejestrowany po listopadowej konferencji na temat mindfulness (www.buddhisminpsychology.com). Rozmawiał Paweł Holas
Adobe Flash Player not installed or older than 9.0.115!
Dr Olendzki - Dyrektor i wykładowca w Barre Centre - Centrum Studiów Buddyjskich, Massachussets, USA.
Mindfulness na codzień - wywiad z dr Holasem, radio Euro (Bis) (29 pazdziernika, sroda, godz. 22)
Adobe Flash Player not installed or older than 9.0.115!
Newsletter
Dane adresowe
Polskie Towarzystwo Mindfulness ul. Dolna 42 00-774 Warszawa ptm@mindfulness.com.pl
nr konta: Lucas Bank 48 1940 1076 3067 1836 0000 0000
Your are currently browsing this site with Internet Explorer 6 (IE6).
Your current web browser must be updated to version 7 of Internet Explorer (IE7) to take advantage of all of template's capabilities.
Why should I upgrade to Internet Explorer 7? Microsoft has redesigned Internet Explorer from the ground up, with better security, new capabilities, and a whole new interface. Many changes resulted from the feedback of millions of users who tested prerelease versions of the new browser.
The most compelling reason to upgrade is the improved security. The Internet of today is not the Internet of five years ago. There are dangers that simply didn't exist back in 2001, when Internet Explorer 6 was released to the world. Internet Explorer 7 makes surfing the web fundamentally safer by offering greater protection against viruses, spyware, and other online risks.
Get free downloads for Internet Explorer 7, including recommended updates as they become available. To download Internet Explorer 7 in the language of your choice, please visit the Internet Explorer 7 worldwide page.
W dniach 22-24 czerwca 2009 gościliśmy w Warszawie Profesora 